Чи ви вигоріли на роботі?

<strong>Важливий дисклеймер:</strong> цей тест — не медична діагностика і не замінює консультацію психолога чи психіатра. Він лише допомагає помітити можливі ознаки вигорання за класичними шкалами (емоційне виснаження, цинізм, зниження продуктивності, проблеми з відновленням). Якщо симптоми сильні, тривають понад 2–3 місяці або суттєво погіршують життя — зверніться до фахівця.

Тест

timer Час проходження: 4–6 хвилин

Інші тести

Чи ви запальна людина чи спокійний тип?

Чи ви запальна людина чи спокійний тип?

Як ви реагуєте на проблеми, невдачі чи провокації? Цей тест допоможе визначити, чи ви схильні до спалахів гніву, чи зберігаєте спокій у будь-якій ситуації. Пройдіть його за 3 хвилини та дізнайтесь про свій темперамент!

Почати тест
schedule 3 хвилини trending_up 0
Чи загрожує моїй професії штучний інтелект?

Чи загрожує моїй професії штучний інтелект?

Штучний інтелект швидко змінює ринок праці, але не всі професії однаково вразливі. Пройдіть 16 питань і дізнайтесь: чи AI стане вашим помічником, чи вже забирає частину задач, чи ваша унікальна цінність саме в тому, що машини не вміють. Отримайте реалістичну оцінку + простий план на 30 днів.

Почати тест
schedule 4–6 хвилин trending_up 0
Як ти ловиш свої 10 хвилин свободи?

Як ти ловиш свої 10 хвилин свободи?

Що ти робиш, коли маєш 10 хвилин перерви? Гортаєш соцмережі, читаєш новини чи, може, шукаєш щось нове? Пройди тест за 2 хвилини та дізнайся, який ти майстер відпочинку, і як зробити свої перерви ще крутішими!

Почати тест
schedule 2 хвилини trending_up 0
Тест на загальні знання: перевірте, наскільки ви ерудит?

Тест на загальні знання: перевірте, наскільки ви ерудит?

Класичний квіз з 20 питань з різних сфер життя. Дізнайтесь свій рівень ерудиції та отримайте поради, як стати ще розумнішим і начитанішим!

Почати тест
schedule 4-6 хвилин trending_up 0
Чи я емоційно виснажений?

Чи я емоційно виснажений?

Чи відчуваєте ви втому від щоденних справ, дратівливість або складнощі зі сном? Цей тест допоможе з’ясувати, чи є у вас ознаки емоційного виснаження, яке може впливати на ваше життя. Пройдіть його за 3 хвилини та дізнайтесь правду про свій стан!

Почати тест
schedule 3 хвилини trending_up 0
Чи я розбещений?

Чи я розбещений?

# тести

Чи вважаєте ви себе людиною, яка цінує інших, чи, можливо, трохи розпещена? Цей тест допоможе вам зрозуміти, як ви поводитеся з оточуючими та чи є у вас риси розбещеності. Відповідайте чесно – усього 5 хвилин, і ви дізнаєтесь правду про себе!

Почати тест
schedule 5 хвилин trending_up 0
Який ви керівник: тест стилю управління

Який ви керівник: тест стилю управління

Цей тест допоможе зрозуміти ваш природний стиль лідерства за моделлю Деніела Гоулмана. Відповідайте, як ви дієте в команді: як ставите цілі, делегуєте, даєте фідбек, мотивуєте та реагуєте на помилки. Дізнайтесь сильні сторони, ризики та як стати більш ситуативним лідером.

Почати тест
schedule 5 хвилин trending_up 0
Наскільки ви скромні?

Наскільки ви скромні?

# тести

Дізнайтесь, наскільки ви скромна людина, пройшовши цей швидкий тест. Чи вмієте ви цінувати те, що маєте, і залишатися собою в будь-яких ситуаціях? Відповіді на ці питання допоможуть вам краще зрозуміти себе та свої сильні сторони. Тест займе лише 5 хвилин, а результат може стати для вас цікавим відкриттям!

Почати тест
schedule 5 хвилин trending_up 0
Тест: ким мені працювати, якщо я не знаю, чого хочу

Тест: ким мені працювати, якщо я не знаю, чого хочу

Не знаєте, ким стати і з чого почати? Цей тест допоможе визначити вашу найкращу стратегію старту в кар'єрі: від швидких експериментів до глибокого ремесла чи запуску свого. Отримайте 7-денний план дій та ідеї безпечних кроків.

Почати тест
schedule 4 хвилини trending_up 0
Тест: Чи варто вам припинити стосунки?

Тест: Чи варто вам припинити стосунки?

Цей тест із 10 питань допоможе зрозуміти, чи варто вам залишитись у стосунках чи подумати про їх завершення. Чи є у вас підтримка, взаєморозуміння і радість? Відповідайте чесно, і за 5 хвилин ви отримаєте ясність щодо свого майбутнього.

Почати тест
schedule 5 хвилин trending_up 0
Чи ви схильні до надмірних роздумів?

Чи ви схильні до надмірних роздумів?

Чи часто ви прокручуєте в голові минулі розмови, шукаєте ідеальні відповіді або хвилюєтесь через дрібниці? Цей тест допоможе зрозуміти, чи схильні ви до надмірних роздумів, які можуть заважати насолоджуватися життям. Усього 3 хвилини – і ви дізнаєтесь правду про себе!

Почати тест
schedule 3 хвилини trending_up 0
Тест: хто ви — садист чи мазохіст? Пізнайте свою темну сторону

Тест: хто ви — садист чи мазохіст? Пізнайте свою темну сторону

Цей тест допоможе зрозуміти, чи більше ви отримуєте задоволення від контролю та впливу на інших, чи від підпорядкування та відчуття слабкості. 15 питань про повсякденні ситуації та реакції. Чесні відповіді — точніший результат.

Почати тест
schedule 4 хвилини trending_up 0
Чи ви Альфа?

Чи ви Альфа?

# тести

Чи є у вас риси лідера? Цей тест покаже, наскільки ви впевнені, рішучі та готові брати відповідальність. Відповідайте чесно на питання, щоб дізнатися, чи ви справжній Альфа, чи, можливо, вам є куди рости. Усього 5 хвилин – і ви отримаєте результат, який допоможе краще зрозуміти себе!

Почати тест
schedule 5 хвилин trending_up 0
Тест: чи подобаюся я йому?

Тест: чи подобаюся я йому?

Цей тест допоможе вам з’ясувати, чи подобаєтесь ви тому, хто вам цікавий. Відповідайте чесно на 15 питань про його поведінку та ваші взаємодії. Чи є у нього до вас почуття? Дізнайтесь за 5-7 хвилин! Будьте уважні до деталей — це ключ до правильного результату.

Почати тест
schedule 5-7 хвилин trending_up 0
Тест на риси аутичного спектра (не є медичною діагностикою)

Тест на риси аутичного спектра (не є медичною діагностикою)

Цей тест допомагає орієнтовно оцінити можливі риси аутичного спектра. Він не є медичною діагностикою і не замінює консультацію фахівця. Результати лише приблизні. Для точної оцінки обов'язково зверніться до психіатра, невролога або спеціаліста з розладів аутистичного спектра.

Почати тест
schedule 5-7 хвилин trending_up 0
Лише небагато хто може пройти цей базовий тест з інформатики

Лише небагато хто може пройти цей базовий тест з інформатики

Чи добре ти знаєш основи інформатики? Цей тест перевірить твої знання про файли, пам’ять, інтерфейси та багато іншого. Усього 5 хвилин – і ти дізнаєшся, чи входиш до тих небагатьох, хто може впоратися з усіма питаннями. Готовий перевірити себе?

Почати тест
schedule 5 хвилин trending_up 0
Ви Сігма, Бета чи звичайна людина?

Ви Сігма, Бета чи звичайна людина?

Цей тест допоможе тобі зрозуміти, хто ти: незалежний Сігма, що живе за власними правилами, дружелюбний Бета, який цінує гармонію, чи звичайна людина, що пливе за течією. Відповідай чесно, і за 3 хвилини дізнайся свій тип особистості!

Почати тест
schedule 3 хвилини trending_up 0
Тест: ви впевнені, що розумніші за п’ятикласника? Перевірте себе!

Тест: ви впевнені, що розумніші за п’ятикласника? Перевірте себе!

Думаєш, що шкільна програма 5 класу для тебе — дрібниця? Перевірся! 20 простих (на перший погляд) питань з математики, української мови, природознавства та загальних знань. Дізнайся, чи дійсно ти розумніший за сучасного п'ятикласника.

Почати тест
schedule 4-6 хвилин trending_up 0
Який у вас соціотип?

Який у вас соціотип?

Ласкаво просимо до швидкого тесту з соціоніки! Цей тест допоможе вам визначити ваш соціотип — унікальний тип особистості, який описує, як ви сприймаєте світ, приймаєте рішення та взаємодієте з іншими. Відповідайте чесно на 50 питань, і ми розкриємо, хто ви у світі соціоніки. Тест займе до 10 хвилин!

Почати тест
schedule 10 хвилин trending_up 0
Чи токсичне моє робоче середовище?

Чи токсичне моє робоче середовище?

Цей тест допоможе оцінити, наскільки здоровою є атмосфера на твоїй роботі. Відповідай чесно, як часто ти стикаєшся з певними ситуаціями (ніколи — майже завжди). Після проходження отримаєш чіткий висновок та практичні кроки: що можна виправити самостійно, що обговорити з керівництвом, коли фіксувати факти та коли задуматися про зміну місця.

Почати тест
schedule 4-6 хвилин trending_up 0
×

Вставте цей код на ваш сайт