Öz değerlendirme, karar verme şeklimizi, eleştiriye nasıl tepki verdiğimizi, yardım istemeyi, "hayır" demeyi ve kendi hatalarımıza nasıl yaklaştığımızı etkiler. Kendine güven, mutlaka yüksek ses veya mükemmel cesaret değildir. Genellikle daha sessiz bir şekilde kendini gösterir: kendi tarafında olabilme yeteneği ve bir başarısız gün nedeniyle değerini kaybetmemek.
Bu test, mevcut öz değerlendirme ve güven seviyenize nazikçe bakmanıza yardımcı olacaktır. Tanı koymaz ve kişilik hakkında kesin sonuçlar vermez - öz değerlendirme deneyim, çevre, yorgunluk, destek ve yaşam dönemi gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir.
Gerçek hayatta hissettiğiniz ve davrandığınız gibi cevap verin. Sonuç, mevcut içsel destek türünüzü gösterecek ve nerede güçlendirilebileceği konusunda ipuçları verecektir.