Kecemburuan adalah salah satu emosi yang hampir tidak ada orang yang dengan bangga mencantumkannya di résumé, namun hampir semua orang pernah mengalaminya setidaknya sekali. Kadang-kadang muncul sebagai sengatan cepat ketika pasangan Anda menyebutkan mantan. Kadang-kadang datang sebagai serangkaian detektif internal penuh setelah balasan yang tertunda dan satu emoji yang mencurigakan ceria.
Kuis ini dirancang untuk membantu Anda memperhatikan bagaimana kecemburuan cenderung bekerja untuk Anda: dengan tenang dan masuk akal, ringan dan manusiawi, cemas dengan imajinasi yang hidup, atau dengan cara yang lebih mengendalikan ketika ketidakpastian terasa sulit untuk ditoleransi. Ini bukan diagnosis dan bukan vonis moral. Ini hanyalah cermin dengan pencahayaan yang lebih baik.
Jawablah dengan jujur, bahkan jika jawaban Anda yang paling jujur adalah, “Saya benar-benar tenang,” sambil secara mental membuka tiga tab dan memeriksa stempel waktu. Hasilnya mungkin membantu Anda melihat apa yang memicu Anda, bagaimana Anda bereaksi, dan jenis jaminan apa yang benar-benar bekerja untuk Anda dalam hubungan.